免疫性不孕是女性不孕的重要因素，女性为了免受免疫性不孕的困扰，做好免疫性不孕的预防工作是十分有必要的。那么，女性如何做好免疫性不孕的预防?云南仁爱医院专家针对这个问题作出了详细的解答。

　　专家表示，想要有效预防免疫性不孕，就要做到以下几点：

　　1、在精神方面：注意自我调节情绪。

　　2、注意饮食：避免卵巢功能早衰，讲究科学方法。女性朋友们在日常，注意坚持喝牛奶，对于鱼和虾等的食物也要多吃，坚持锻炼身体良好的习惯。

　　3、善于调节情绪：那么对于突发的心理冲突，需要正确的对待。对于不良的情绪时，注意人、调节和释放。

　　4、保持良好的生活习惯：在公共场合、家庭内戒烟，尽量的减少被动吸烟。注意不能喝酒，酗酒。注意调整休息、睡眠，不要轻易的熬夜，保持良好生活习惯。

　　5、避免在经期行房“种下”免疫抗体：这点是非常重要的，因为在月经期间，生殖道的生理屏障作用减弱，这样就很容易造成病菌感染从而会诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病的发生。还会导致使摄入体内的精子失去活力，这样就会导致不孕的发生。

　　6、小心衣原体感染：此病在女性生殖道中是最容易受到感染的部位。如果在开始的时候不及时治疗的话就会严重影响子宫内膜炎、输卵管炎的发生，从而导致不孕的发生。