logo
图标1图标2

首页 > 不育不孕 > 不孕不育的预防

都市精英久坐不起会导致不孕不育?该怎么办?
作者:“云南仁爱医院” 时间:2018年11月15日

  现在的工作大部分都和电脑有关,大家伙都在一天8个小时坐在电脑面前工作,如果忙起来的话那简直就是动也不动,这种久坐不起的行为就会对身体造成损害,因为身体各器官没有运转,加上血液不循环,就会出现脂肪堆积,心血管疾病,妇科疾病等。

都市精英久坐不起会导致不孕不育?该怎么办?

  1、心肺不好

  因为不运动,也不活动,就会造成新陈代谢减弱,从而血液循环降低,那心脏无法继续强有劲的工作,就会造成衰退,萎缩,加上长期吃外卖,垃圾食品等就会引发动脉硬化,冠心病等。

  如果心脏功能不好,那血液积攒在肺部,就会使得肺部功能降低,从而出现问题。

  2、肠胃不好

  同样,肠胃不活动,吃了饭后就一直坐着,造成食物不消化,就会消化不良,便秘等,还会出现痔疮,便血等。据统计,大部分患有结肠癌的患者也和久坐不起有关。

  3、腰椎不好

  一般弯着背坐就会导致脊柱偏离受力线,从而压力分布不匀,造成周边韧带和肌肉紧张从而出现痉挛,僵硬,腰椎间盘突出等,就会造成腰椎疼痛,同时还会影响到颈部,造成颈部,肩膀等地方疼痛。

  4、身体肥胖

  长时间坐着,导致脂肪不分解,那就会堆积在肚子处,出现肥胖。

  5、妇科疾病

  盆腔血液不循环,加上私处温暖潮湿,不透气就会使得细菌繁殖,出现妇科炎症,痛经,盆腔炎等疾病。

  专家建议一个小时起来一次,上个厕所或喝杯水,再做一下全身运动等,可以避免疾病的出现,还有椅子一定要舒服,坐姿一定要正确,饮食更要健康。

 仁爱医院妇产科主任
擅长:人流手术、孕期筛查、不孕不育
免费咨询网上预约

相关资讯:
位置图片