每个女性都希望青春永驻，一提到“更年期”内心总充满担忧、惊恐、逃避。那到底多少岁会更年期?你是否已经进入更年期呢?

　　通常医学定义女性的更年期45-50岁。目前，多数女性都会在48岁左右绝经。尽管我医学上认为45岁以上绝经就是正常的，但是临床中很多女性朋友都希望自己的绝经时间尽量晚点，再晚点......

　　据说绝经的女性会老的更快?

　　是的，正常的月经来潮是女性健康的标志，是卵巢功能正常的标志。更年期综合征就是女性在围绝经期和绝经后因卵巢功能衰退至消失而出现的一组内分泌失调和植物神经功能紊乱的综合症状。

　　卵巢功能衰退，其分泌的雌孕激素水平下降，随之会出现月经周期紊乱、月经量少，最终闭经、生育力下降。而且伴随而来的还有皮肤的衰老、骨钙的流失、骨骼的衰老、骨关节退化，生殖器官的萎缩、动脉硬化、心血管等一系列问题。

　　随着现在我们生活条件的改善，女性的平均寿命可达75岁甚至更长。所以说部分女性可能在人生1/3的时间里都是在更年期度过。因此，女性绝经所引发的以内分泌紊乱为首发症状群对生活质量造成影响巨大，重视并积极治疗对于绝经前后女性生活质量的改善就显得更为重要。

　　更年期会持续多久?

　　更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的转化期，介于40~60岁之间，年龄跨度为20年，即从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。每个人更年期症状严重程度和持续时间差异很大，没有一致性。

　　更年期有哪些误区?

　　更年期就一阵儿，扛扛就过去了

　　医学中更年期的确是一个时间段，但是由于卵巢功能下降所引发的一系列症状被称为围绝经期综合征。前不久一位七十岁的老奶奶来到门诊，诉说从五十岁到现在经常汗出，起初不以为意，没有重视，没想到二十年来症状越来越重。

　　自述现在除了老年人常见的“三高”外，最痛苦的莫过于盗汗、以至于经常晚上睡觉要起来很多次，所问及的饮食起居没有感觉好点。作为大夫，这个时候除了尽己所能的帮她减缓症状，更多的是痛心。

　　更年期不用管，扛扛就能过去了

　　约85%的女性可出现不同程度的综合症状。很多女性被困在更年期的折磨里，也折磨着周边的家人、朋友，却拒绝医生的帮助，拒绝药物。明显的更年期症状却拒绝激素补充，尽管激素替代治疗早已经写入诊疗指南，药物的临床应用也非常成熟，仍谈激素色变(激素治疗不是洪水猛兽)。 Why?因为在吃抗抑郁的药......

　　古代医学认识到更年期是由于女性七七，任脉虚，太冲脉衰少，肾气渐衰，天癸将竭，阴阳失衡而致。临床根据个体化的辨证，针对月经紊乱，烘热汗出，心悸怔忡，情志异常等多种症状进行治疗。中医对于更年期综合症的治疗更具有优势。