从6月14日开始,球迷们就一直熬夜看比赛,只为了感受这激动人心的时刻,而好不容易到了决赛,自然不会放弃这一晚的比赛直播,而决赛通过前面的较量最后是法国和克罗地亚争取冠军,那哪方能赢?这也是大家迫不及待想知道的,如果你是孕妇,同时你也是球迷,那有一队是你支持的球队,我想你肯定怎么样都要熬夜看的。
但熬夜看可以,不过在看的时候一定要注意这些事项:
1、不要吃夜宵
看球时不要吃夜宵,根据人体的功能运转,在夜间是休息的,并不是进食的时候,如果进食那对肠胃会造成很大的负担,出现胃痛,消化不畅等各种问题。但如果你很饿的话,可以吃一些孕妇能够吃的健康食物,比如水果,乳制品等,什么油炸烧烤辛辣冰冷等食品就不要吃了。
2、一定要淡定
因为是决赛,如果其中一队又是你所喜欢的,那你肯定非常激动,特别是进一个球也控制不住自己,但太过激动会影响内分泌,使得胎儿发育不健康,还会因为大跳导致宫缩流产/早产等情况。
3、别一直坐着不动
白天需要做事情,一天忙碌下来好不容易到了晚上该休息的时候,你肯定不是躺着就是坐着看球,但如果你一直长时间保持一个姿势,很容易血液不循环,还会长痔疮,所以看一会就起来走走。
最后,不管你支持谁,看球始终是看球,对于你来说,还是自己的健康和腹中的宝宝更重要哦。