随着患有前列腺肥大的男性朋友的不断增多，这类疾病俨然成为了男性朋友健康的一大杀手，那么，我们男性朋友要怎样才能避免这类疾病的出现呢?云南仁爱医院专家介绍，改掉一些不良的生活习惯，就可以避免这类疾病的出现!

　　昆明北市区的张先生向仁爱医院的专家寻求帮助：

　　云南仁爱医院的专家回复：张先生，您好。前列腺肥大会出现尿急尿频、尿无力、尿失禁。会对男性的生活和工作造成极大的危害。

　　张先生回复：既然前列腺肥大有那么大的危害，那我们应该怎么样才可以预防前列腺肥大呢?

　　仁爱医院的专家回复：要在日常生活中做到以下几点。

　　第一点：尽量少吃或者不吃辛辣、油腻的食物，少抽或者不抽烟，少喝或者不喝酒。

　　第二点：要有良好的排尿习惯，要做到不憋大小便。

　　第三点：加强身体的锻炼，增强身体的抵抗力。

　　第四点：避免久坐，长期久坐会长期压迫前列腺，这会对前列腺造成极大的危害。

　　第五点：不要纵欲，经常进行性生活会对前列腺造成极大的危害，加大患上疾病的机率。

　　上面五点介绍，希望男性朋友们可以进行详细的了解，如果您需要了解更多如治疗前列腺肥大的技术、费用、医院等问题，可以点击本网站的在线咨询链接，医院专家将为您提供详细的解答!