上环的注意事项有哪些?上环是很多避孕方法中的一种。上环是大部分已婚女性选择的节育方式，也可以帮助女性长期避孕，是很多女性避孕的首选方式。那么,上环的注意事项有哪些呢?

　　上环要注意以下几点：

　　1、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

　　2、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

　　3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　4、注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

　　5、放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

　　6、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。  》》》在线咨询仁爱妇科专家《《《

　　【网上咨询预约就诊——三步走】

　　★第一步：点击“在线咨询”按钮，打开网上即时对话窗口

　　★第二步：与专家进行在线交流，申请预约号

　　★第三步：持预约号到医院就诊，在导医台出示预约号，导医全程服务

　　【咨询热线】：400-0871-616

　　【咨询QQ】：800008805

　　【微信咨询】：renaiyy