临床研究显示，随着环境的改变，患出生缺陷的新生儿越来越多。据相关统计显示，大概每20个新生儿中，就有1-2个会出现缺陷。宝宝的缺陷很可能会伴随其一生，对日后的生活造成很大的影响。所以，为了宝宝的健康，你需要做到的是未雨绸缪。

　　每个有缺陷的宝宝都是折翼的天使，所以对于家庭来说，做好备孕前的计划准备，以最大程度减少宝宝缺陷，是对他们最大的负责。今天就来跟小编一起了解一下，在备孕前需要做好哪些准备吧。

　　备孕也需未雨绸缪，计划怀孕三步不可少

　　专家表示，做什么事情基本上都需要有计划实施，备孕更是如此。建议大家在备孕的过程中最好做到这三点：

　　第一，改变不良生活习惯，增强身体素质;

　　第二，做好孕前检查，治疗风险因素;

　　第三，补充叶酸等营养素。其中，孕前检查是提高出生人口素质、避免出生缺陷的一种有效方法。

　　拒绝孕前检查，等于是“玩命”

　　目前还是有很多家庭因为各种各样的原因拒绝做孕前检查，其中不乏家庭觉得宝宝畸形离我们很远，胎儿畸形率还不是很高，检查了没发现问题的话白花钱。但专家表示，正因为是很多家庭存在这种侥幸心理，才会导致新生儿畸形率有上升趋势。所谓孕前检查，就是对备孕夫妻的怀孕情况进行风险评估，通过对身体进行检查，对风险因素筛查，及时治疗和调理，对胎儿可能出现畸形的情况进行干预，从而降低风险。

　　通过孕前检查，可以发现4大类影响妊娠结局的高危因素，包括：

　　NO.1规避不良生活方式以及有害坏境因素，如吸烟、饮酒、肥胖等;

　　NO.2通过医学手段解决难以怀孕的疾病，如甲肝、阴道炎、牙龈炎等感染性疾病，贫血、营养不良等;

　　NO.3干预一些慢性疾病，保障日后母婴健康，比如一些慢性疾病跟感染性疾病。

　　NO.4对一些家庭遗传病进行评估，如不适合备孕的，需要先治疗相关疾病再进行备孕。

　　进行孕前检查，可以及时发现危险因素，并对部分危险因素进行干预和控制。

　　据相关调查显示，在做孕前检查的人群中，至少60%都会存在至少1项危险因素，例如吸二手烟、肥胖等。

　　孕前检查，男性检查必不可少

　　为什么先说男方检查?这主要是因为男性的检查比女性简单，从简单的开始，一步步检查，才是正确的检查顺序。男性检查的是精液常规，如果男性精液检查正常，则可从女性方面找原因。