孕育孩子是一场“盛宴”，更是一场“战争”。而孕前检查就是打造“盛宴的舞台”，锻炼“战争的武器”，只有全面而细致的孕前检查才是整个孕期平安和孕育健康宝贝的保障。

　　那如何进行科学合理的备孕及孕前检查呢?

　　1、健康的生活方式，平和的心态

　　不抽烟、不酗酒、不熬夜，适当运动，合理营养搭配。

　　2、戒烟

　　男女双方都需要戒烟，拒接“二手烟”

　　3、备孕期间需要补什么?

　　叶酸，在孕前3-6月开始服用，建议男士同服。有条件的可以服用含有叶酸的多种维生素，目的是预防胎儿神经管缺陷和其它出生缺陷

　　4、孕前检查的重点项目?

　　TORCH筛查

　　这个是针对风疹病毒(BV)、巨细胞病毒(CMV)、单纯疱疹病毒(HSV)和弓形虫(TOX)所做的筛查。这些病毒臭名昭著，无论感染了哪一种，可垂直传播给胎儿，造成宫内感染，使胚胎和胎儿呈现严重的症状和体征，甚至导致流产、死胎、死产，即使出生后幸存，也可能遗留中枢神经系统障碍等严重先天缺陷

　　甲状腺功能检查

　　随着甲状腺疾病的高发趋势，建议完善甲状腺功能检查，若异常，尽早治疗，指导生育时机的选择，减少胚胎停育、后代智力低下等风险。

　　乙肝、梅毒、艾滋病等传染病毒的检查有过高危性行为、多伴侣以及家中有乙肝病毒携带者或乙肝患者、性伴侣既往患梅毒的人必须要做。因为乙肝、梅毒等都会通过母婴传播，积极排查是阻断这类病毒传播的最有效武器。

　　血尿常规、血型、肝肾功能的检查

　　血常规可以帮助医生判断女性是否贫血，提前给予治疗和饮食指导，也可以通过血型判断新生儿是否有溶血的可能。尿常规则有助于肾脏疾病的早期诊断，怀孕会加重肾脏的负担，也会增加患高血压的风险。

　　妇科检查：白带常规和宫颈癌筛查(TCT、HPV)等

　　白带常规能筛查出滴虫、霉菌、支原体感染和其他阴道炎症等妇科疾病，如果阳性必须及早治疗后再考虑怀孕，减少流产、早产、宫内感染等风险。宫颈癌筛查可以看出宫颈是否健康，早期预防，早期治疗。