怀孕是件令人开心的事情，然而情况是几家欢乐几家愁，总有一些姐妹莫名其妙的流产了，看着别人抱着可爱的宝宝，对此特别的羡慕。到底该如何应对习惯性流产呢?

　　什么是习惯性流产?

　　习惯性流产：英国皇家妇产科协会(Royal College of Obstetrics and Gynaecology,RCOG)指南，将习惯性流产定义为“与同一性伴侣连续发生3次或3次以上的自然流产，包括生化妊娠”。

　　2017年欧洲人类生殖胚胎学会指南将习惯性流产定义为2次及2次以上的妊娠丢失。

　　流产发生时的症状

　　电视剧里，一旦女主面露痛苦瘫坐在地上，屁股下流出一滩血，观众们就明白：女主“滑胎”了。

　　虽然有些夸张，但流产的临床表现确实是以阴道出血，阵发性腹痛为主。

　　但有时候，也没有明显的感觉和症状，宝宝的心跳却悄无声息地没有了。

　　哪些因素与习惯性流产有关?

　　生活方面

　　1.每天喝过多的咖啡将会增加流产率;

　　2.长期喝酒会显著增加流产率;

　　3.吸烟，相比不吸烟的流产风险会增加40%，吸得越多，风险也越高。

　　4.体重控制不好(BMI>30)的习惯性流产者, 再次妊娠发生流产的风险要大大增加哦!

　　5.想想工作或居住的环境近期是不是装修过?是否从事会接触到有毒、有害物质的特殊行业?

　　医学方面

　　1.遗传因素，如染色体异常，胚胎染色体异常是流产的主要原因之一。父母染色体异常是导致胚胎染色体异常的直接原因。胚胎染色体异常的发生率与夫妇双方，尤其是女方的年龄密切相关，年龄越大产生染色体异常胚胎的风险越高!

　　2.解剖因素，如女方存在生殖道解剖异常，如果有子宫纵隔，宫腔粘连，子宫肌瘤特别是影响到宫腔的粘膜下肌瘤，内膜息肉等均可能导致流产的发生。还有宫颈机能不全，它可是孕中期反复流产的主要的“罪魁祸首”!

　　3.内分泌因素，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退或亢进、糖代谢异常、黄体功能不足

　　4.感染因素，如慢性子宫内膜炎。

　　5.免疫功能异常，正常的母体免疫功能保证了母体对胚胎不发生免疫排斥反应，异常的免疫环境，特别是子宫内膜局部免疫功能异常，如宫腔自然杀伤细胞过高可导致流产的发生。

　　6.血栓性疾病，如女方有系统性红斑狼疮、干燥综合症、既往有血栓栓塞史。异常的高凝状态可导致胎盘组织出现血栓倾向，会影响胚胎发育所需要的血流供应，从而导致流产发生。

　　尽管完善各种检查，仍然有50%的夫妇，查不出习惯性流产的原因。

　　如何战胜“习惯性流产”?

　　首先，我们需要健康的生活方式。

　　1.如果你很喜欢喝咖啡，记得控制一下量哦!

　　2.无论备孕期还是孕期，都和美酒say“No”吧!

　　3.小声问一句，抽烟不?尤其是准爸爸们，赶紧戒了吧!

　　4.体重超重的女性，减肥!减肥!减肥!

　　小编告诉您体重指数怎么算：

　　BMI=体重(kg)/身高(m)⊃;

　　赶紧算算看，若BMI≧30, 劝您下次备孕前，“务必”“一定”“必须”得首先健身房走起，每天有氧运动2小时以上，同时控制饮食，建议准妈妈爸爸们一起运动!互相监督互相鼓励!

　　另外，避免接触有毒有害物质

　　如劣质的化妆品、塑料制品。注意避免接触放射线，特别注意要调节好心情。

　　寻找专科医生的帮助

　　就算年龄合适，饮食健康，体重标准，环境良好，还有一个十佳老公，也还是有人无法如愿抱得“宝宝”归，那我们就需要找专科医生帮忙了。