尿道炎是人们常见的一种妇科疾病，正是因为它的常见性，所以女性朋友对它的治疗和预防都非常的关注。那么，女性如何有效预防尿道炎?

　　我院妇科医生介绍说，有些女性得了阴道炎后，还会发复发作，这是因为女性的尿道比较短，况且由于女性的生理结构的特殊性，尿道、阴道、肛门很接近。这样一旦性行为或不当的卫生习惯就很容易使阴道和肛门口附近存在的细菌进入尿道，从而导致阴道炎的发生。

　　女性如何有效预防尿道炎?有效预防尿道炎的方法重点在于预防尿道炎的感染上。

　　方法一、正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤。各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。内裤洗后要放在日光下晒。

　　方法二、保证睡眠充足和性生活规律，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高。

　　方法三、经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　方法四、在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染;防止性病性阴道炎的间接感染。

　　方法五、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

　　方法六、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。