性冷淡严重的影响着广大患者的工作和生活,还会引发其他的并发症,所以应该引起高度的重视。
那么哪些方法可以解决男人性冷淡?下面就是男人性冷淡的解决方法。
畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。
消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,性生活可以恢复的。
脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。
消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。夫妻最好一起解除压力。
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