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备孕中,该什么时间同房呢?
作者:“云南仁爱医院” 时间:2020年06月09日

  合理的安排同房的时间对备孕夫妇是比较重要,尤其是对一些不易受孕的夫妇。

  我们要清楚的了解好女性的排卵期,理论上,女性在一个月经周期只有一次排卵,而且很多的女性只排一枚卵子,在排卵期安排好同房才能增加受孕的几率,按推算,女性月经周期规律28天~30天,一般排卵日会在月经周期的第14~16天;

云南仁爱医院

  那么月经不规律的女性,一般排卵期会在下次月经来潮前的第14天左右。

  备孕中什么时间同房呢?

  具体有哪些方法是可以推算排卵期呢?基础的体温监测、宫颈粘液、排卵试纸等都是都是排卵监测的方法,当然B超监测是最准确的。

  1.体温升高前的最低的那一天就是排卵日;

  2.宫颈粘液稀薄,清亮如蛋清状,拉丝度最长可能就是排卵日;

  3.目前市场上流行的排卵试纸,强阳性后约1~2天为排卵日;

  4.生殖中心行B超,能明确卵泡及内膜的发育情况。

  排卵期如何安排同房?

  (1)对 精子而言,能在女性生殖道内存活的时间只有72小时。在排卵前3天同房,可能受孕几率大。但是精子还受女性生殖道内环境的影响,如果生殖道有不良酸碱度或生殖道炎症,会影响到精子活力和存活时间,从而影响受精能力。

  (2)而对于 卵子 ,卵子排出后的存活时间要比精子短,平均为12~24小时,等待精子受精。如果在24小时内还没有遇上精子,或遇上不对头的精子,那也不可能受孕,卵子会被溶解吸收。所以算下来,在排卵日的前3天至排卵后1天,都是同房的最佳时期。

  即使是用上了排卵监测,也不一定能精准的把握排卵时间,就算是超声下排卵监测,也不能精确至某个时间点,所以保持隔天同房一次就可以了,过度精确反而会造成心理压力,影响受孕。

  在排卵期同房,夫妇俩不要紧张,只需要顺其自然就好!如果你还有备孕的其他疑问,也可以直接在线预约医生,帮你解答疑惑。

吕红 仁爱医院妇产科主任
擅长:人流手术、孕期筛查、不孕不育
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